こんにちわ、山本です。

この時期、お酒を飲む機会が多くなりますね、

居酒屋の定番メニューで、コラーゲンを！！！

ボケていますが・・・ヤゲン軟骨です！

※１００ｇ中４ｇ（データ：ニッピバイオマトリクス研究所）

砂肝、手羽元、手羽先、皮付きもも・・などもコラーゲン豊富な食材です。

・・・飲みすぎにはご注意を＾＾